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Core pole

Lexique

mât

Espar plus ou moins vertical qui relie les gros élastiques d’un core pole. De manière générale, c'est un pylône vertical, lorsqu'il a une inclinaison par rapport à la verticale, généralement sur l'arrière, on parle de quête de mât. Grâce à un mât, on peut réaliser des exercices d’assouplissement et de musculation.