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Core pole

Question-Réponse

La personne qui peut utiliser le core pole



Qui peut utiliser le core pole ?

La pratique du core pole s’adresse aux grands sportifs qui veulent détendre leurs muscles ou aux débutants qui souhaitent s’assouplir et garder leur ligne. Mais ce sont les femmes qui se retrouvent le plus souvent autour du mât pour effectuer des exercices à raison d’une ou deux fois par semaine.